«Спарта» в Королеве

Фитнес «Спарта» в Королеве представляет собой комфортный современный спортивный клуб, в котором созданы все условия для занятий горожан разных возрастов в грамотно оснащенном тренажерном зале, а также в зале групповых занятий. Доказано, что регулярные тренировки на тренажерах увеличивают работоспособность человека, существенно улучшают процессы переваривания пищи, уничтожают жировые отложения, укрепляют кости и суставы, придают мышцам дополнительную силу, активизируют процессы снабжения головного мозга кровью, благотворно влияют на работу сердечнососудистой системы.

При этом следует понимать, что все вышеперечисленные позитивные эффекты тренажерного зала станут возможными только в том случае, если программа занятий составлена грамотно с учетом индивидуальных возможностей конкретного человека. Именно по таким индивидуальным программам и занимаются люди, посещающие фитнес клуб «Спарта» в Королеве. Опытный тренерский состав клуба принимает во внимание начальную физическую форму человека, решившего заняться спортом, устанавливает необходимый рабочий вес для каждого конкретного занимающегося и интенсивность тренировок, что гарантирует максимальный эффект от выполнения тех или иных упражнений.

После начального этапа тренировок инструкторы клуба «Спарта» Королева, как правило, предлагают своим подопечным одну из нескольких тренировочных программ: «Продвинутая» – для мужчин с интенсивностью занятий трижды в неделю, «Стандартная» (для мужчин и женщин – тренировки 2 раза в неделю). В каждом конкретном случае программы могут корректироваться и видоизменяться, но в любом случае, они будут приносить занимающимся желанный результат.

Посещение тренажерного зала фитнес клуба «Спарта» Королева обеспечит вас мускулистым спортивным телом, без преувеличения богатырским здоровьем и колоссальным зарядом бодрости и хорошего настроения. Адрес фитнеса «Спарта» в Королеве: пр. Космонавтов 17-А, время работы: 09-00-20-00 (будние), 10-00-18-00 (праздничные и выходные), телефон для справок – (498) 601-24-42.